redazione

180 gradi è una rivista online che parla di Salute Mentale, Welfare e Sanità con un occhio sempre attento alle risorse e possibilità del Territorio. Una agorà fisica e virtuale, spazio di sperimentazione partecipato e diffuso, che vuole diffondere approcci, teorie e pratiche innovative nell'ambito della cura delle persone che vivono un disagio psichico e sociale.

Che cos’è il DrumSelf?

Numerosi studi scientifici hanno dimostrato che suonare il tamburo è estremamente salutare per l’intero sistema psico-fisico: sollecitando frequenze acustiche e ritmicità ancestrali, l’atto del percuotere coinvolge la coordinazione di movimenti semplici e funzionali e stimola la produzione di endorfine, l’abbassamento […]