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Cosa rende una psicoterapia efficace?

“Attraverso tutta una serie di studi viene messo in evidenza che il modello teorico [utilizzato da uno psicoterapeuta] è responsabile semplicemente dell’1% dei risultati, mentre quello che rende conto dell’efficacia di una psicoterapia sono i fattori comuni a tutte le […]


PSICOFARMACI: PERCHE’ LI PRENDIAMO?

Decenni di campagne pubblicitarie, consigli medici o reale efficacia – quale che sia la vera ragione – al giorno d’oggi l’utilizzo di psicofarmaci è sempre più diffuso. Ma come sono nati? Come funzionano? E, soprattutto, funzionano davvero? Al giorno d’oggi […]


Viaggiare da fermi: gli effetti clinici delle tecniche di consapevolezza

Le pratiche meditative, seppur legate a tecniche di diversa matrice culturale, pongono come obiettivo comune lo sviluppo della consapevolezza. Ma cos’è, concretamente, la consapevolezza? Come possiamo inquadrare un concetto così sfuggente nella nostra cultura che richiede dati concreti e oggettivi? […]


Il sesso del cervello

[avatar user=”Andrea Terracciano” size=”thumbnail” align=”left” link=”http://180gradi.org/author/andrea-terracciano/” target=”_blank” /] Nonostante oggi sia sempre più frequente trovare un’inversione dei ruoli sia nel lavoro che per quanto riguarda l’educazione dei figli, sia più comune essere papà-sitter che cucinano e rassettano la casa o […]


PSICOTERAPIA: IL CERVELLO CHE CAMBIA

Per lungo tempo il sogno di molti terapeuti è stato quello di poter ‘fotografare’ il cervello di un paziente, prima e dopo il trattamento, per capire se e come il buon esito della psicoterapia si rivelasse anche nelle reti neurali. Oggi […]


Le esperienze incidono sulla nostra biologia?

In biologia si è pensato a lungo che i geni predeterminassero non solo i nostri tratti somatici ma anche il nostro comportamento, la personalità e le emozioni. Una teoria che vedeva l’uomo totalmente governato rispetto alla sua biologia. L’idea di […]