Salute Mentale

Il viaggio psichico dello studente fuori sede

Quella degli studenti fuori sede è una condizione che presenta numerose sfaccettature, contraddizioni e ambivalenze. Diventare studenti fuori sede è un prova evolutiva importante per coloro che decidono di continuare il proprio percorso formativo lontano da casa. È una condizione […]


Mindfulness, un approccio “non giudicante” per guarire dallo stress

Guarire dallo stress è possibile e i percorsi che lo permettono sono molti. Il dott. Stefano Ventura, psicologo intervistato a Radio Fuori Onda, ha spiegato gli effetti della mindfulness: un approccio meditativo per gestire lo stress attraverso la consapevolezza. Stefano […]


Perché ci si stressa quando ci sono disturbi psicologici e mentali?

Durante la propria vita, gli esseri umani affrontano tante situazioni percorrendo i più svariati percorsi. Tutti i giorni, da quando ci si alza fino a sera, bisogna riuscire a conciliare tutti gli impegni, partendo da quelli di dovere fino a […]


Lo stress e i suoi effetti sul corpo

La parola stress è entrata da ormai moltissimo tempo nella comune terminologia di tutti i giorni. Si parla del capo che ci stressa, delle relazioni stressanti, del ritmo di vita stressante… tutto ormai sembra essere caratterizzato da una connotazione stressante.  […]


DrumSelf, un servizio gratuito offerto ai cittadini per il benessere psico-fisico

Ciao a tutti, con questa lettera desideriamo informarvi che l’associazione ‘Psicologi in Ascolto’, in collaborazione con l’associazione ‘Il Grande Cocomero’, propone un percorso di gruppo chiamato ‘DrumSelf’ nella città di Roma. Si tratta di un servizio gratuito che persegue una […]


Cefalea: il peso dei pensieri

La cefalea è il disturbo somatoforme per eccellenza, in cui cioè si verifica una costante e inseparabile interazione della psiche e del soma (APA, 1980). Viene considerata tra le prime 10 malattie più invalidanti.  La ricerca è ancora lontana dall’individuare […]


Convivenze possibili: l’esperienza della Cooperativa Solaris

Vagando per l’Expo salute mentale, abbiamo conosciuto una realtà molto interessante che lavora nell’ambito della riabilitazione psichiatrica e dell’inclusione sociale delle persone con un disagio mentale grave. Abbiamo intervistato Pina, Valerie e Stella della Cooperativa Solaris. La Cooperativa Solaris nasce […]