Una guida pratica alla meditazione basata sulla consapevolezza
Il mio approccio alla pratica meditativa basata sulla consapevolezza ha seguito, inizialmente, un percorso a fasi alterne. È iniziato con un progetto di ricerca riguardante l’efficacia di un protocollo MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) sul benessere durante il periodo pandemico, […]
Disability Pride Network , “Una parata che celebra soprattutto la vita e gli ideali”
Il Disability Pride Network tenutosi il 3 luglio a Milano è stato un momento di ritrovo per tutte le persone sensibili al tema della disabilità. “Una parata che celebra soprattutto la vita e gli ideali” come affermano alcuni degli stessi […]
I disturbi del comportamento in età evolutiva
Ci sarà sicuramente capitato di notare comportamenti in bambini o adolescenti che non sembrano adeguati al contesto. Episodi di rabbia incontrollabile, scoppi d’ira, irritabilità, suscettibilità, vendicatività. Bambini o adolescenti che sembrano incapaci di controllare la loro aggressività, diventando spesso polemici, […]
È stata solo fortuna. La Sindrome dell’impostore
“Non ci credevo, se inizio a piangere non smetto più. Giuro su Dio che non me l’aspettavo…ringrazio naturalmente Toni Servillo, senza il quale oggi non sarei qui a ritirare questo premio, a Leonardo Di Costanzo che mi ha quasi “costretto” […]
Giornate mondiali della Solidarietà e dei Cani
Il 26 agosto è la Giornata mondiale del Cane e il 31 agosto è la Giornata mondiale della Solidarietà. Uniamo queste due giornate perché quando si parla di cani è molto facile pensare alla solidarietà con l’uomo. Il cane, infatti, come […]
La Sospensione
Nelle pieghe del tempo e della storia, c’è un episodio architettonico che si nasconde tra le nebbie dell’oblio: il ponte di Messina. Questo ponte sospeso, avvolto nella nebbia e nell’incertezza, è stato testimone di migliaia di avventure straordinarie, ma oggi […]
Le Principesse
In un bosco ci stanno due cavalli con sopra uno un principe e l’altro pure, erano anche due gemelli e ognuno di loro aveva un bastone enorme che pesava molto. Questo bosco si trovava in un altro pianeta, dove ogni […]
Il Presidente
Steven King è uno scrittore statunitense. Scrive un romanzo dal titolo 22/11/63 dove esiste un passaggio temporaneo che porta indietro nel tempo e dove spiega che un personaggio del libro aveva provato a cambiare il corso della storia e poi […]
La Fuga
Alle prese con la fine del mondo. Nell’anno 3025 il pianeta fu sconvolto da numerose catastrofi dovute all’improvvisa esplosione della luna. Freddo, venti e terremoti avevano sfiancato la resistenza umana. Quanto restava era stato spazzato via dall’acqua. Solo un piccolo […]
Le Età
Durante la 5ª guerra tra le Planinchigia, ovvero gli elfi dei boschi e delle foreste, e gli elfi oscuri, Zivata, l’elfa oscura, durante il tentativo di saccheggiare il luogo dove vivevano le Planinchigia, si imbatté in un involucro di stoffa […]